Hemos oído hablar de la famosa cita de que “el que madruga Dios le ayuda”. Se ha descubierto que por la mañana la gente tiende a … Leer más

El sueño es uno de los factores más importantes para nuestra salud. Mientras dormimos, nuestro cuerpo completa muchos procesos importantes como almacenar cosas en la memoria … Leer más

A menudo, nos olvidamos la importancia de apreciar y valorar a los demás, pues simplemente con el tiempo acabamos dando por hecho muchas cosas. Una … Leer más

Nuestro cerebro está conectado para aprender. Y por ello, en ocasiones es necesario acudir a los trucos para memorizar más rápido o simplemente estrategias de aprendizaje … Leer más

Hacer aquello que te gusta significa ser feliz, significa que no te pasas el día viendo la hora para ver si terminas lo que estás … Leer más

Cada conversación brinda la oportunidad de aprender cosas nuevas, experimentar cosas nuevas, escuchar una historia diferente, hacer conexiones, etc. Es por ello que es importante … Leer más

La planificación diaria es fundamental en nuestra vida. Tenemos que saber hacia donde vamos y cómo. Imagina cuando vas a un destino sin conocer, sin … Leer más

¿Qué es la depresión? La depresión es una de las enfermedades más comunes y graves que puede afectar constantemente a su estado de ánimo a … Leer más

Echar la culpa a los demás es muy fácil y más rápido que ver que es lo que ha pasado y por qué ha pasado. … Leer más

¿Quién no quiere tener éxito? Todos quieren tener éxito, pero solo unos pocos lo logran. Por ello, te traemos los 7 hábitos de la gente altamente … Leer más